お風呂でシャンプーしていると
髪の毛の抜け毛がきになる。
排水口にも髪の毛が
溜まってるし・・・(汗)
抜け毛が気になる用途は
様々ですが、髪の毛には
『ヘアサイクル』があり。
髪の毛が成長=伸びる
脱毛=抜け毛
のようなバランスで
成り立っています!!
どーも♪
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たまに、抜け毛について
相談をされますが・・・
髪が伸びるヘアサイクルは、
『成長・脱毛・新しい髪』の
繰り返しで成り立っています。
個人差はありますが、日本人の
毛髪は平均10万本ほど生えて
いると言われています。
健康な方でも、毎日100本
前後の抜け毛があります!
100本というと多いと
思うかもしれませんが・・・
髪の毛全体の0.1%程度です!
もちろん、毛髪の量や抜け毛
の量に個人差はあるのですが。
髪の毛の成長と脱毛のバランス
が取れていれば問題はありません!
ただし、髪の毛のヘアサイクルが
乱れると健康な毛髪が生えにくい
など・・・
バサバサ・パサパサの
原因にもなりがちです!!
多くは、生活習慣で変わると
言われていますが。。
美容室などの施術も大切!!
季節によっても抜け毛の量が
変化することも多いですが。
少し抜け毛が気になる方は、今一度
生活習慣を見直して改善を試みること
からチャレンジしてみましょう♪
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